Sapere cosa c’è nel piatto
Asparagi di campo, cotti, bolliti
Calorie e valori nutrizionali
34
caloriekcal per 100 g
Proteine3,8 g
Carb.3,4 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 34 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Carboidrati 3,4 g 1%
- Grassi 0,2 g 0%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 3,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3,8 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,9 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5,7 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 7,6 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 9,5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Domande su asparagi di campo, cotti, bolliti
Quante calorie ci sono in 100 g di asparagi di campo, cotti, bolliti?
100 g di asparagi di campo, cotti, bolliti: 34 kcal, 3,8 g di proteine, 3,4 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di asparagi di campo, cotti, bolliti?
50 g di asparagi di campo, cotti, bolliti: 17 kcal, 1,9 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di asparagi di campo, cotti, bolliti?
150 g di asparagi di campo, cotti, bolliti: 51 kcal, 5,7 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di asparagi di campo, cotti, bolliti?
200 g di asparagi di campo, cotti, bolliti: 68 kcal, 7,6 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di asparagi di campo, cotti, bolliti?
250 g di asparagi di campo, cotti, bolliti: 85 kcal, 9,5 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: CREA (Italy) 005045 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse