Sapere cosa c’è nel piatto
Alho cru
Calorie e valori nutrizionali
72
caloriekcal per 100 g
Proteine3,8 g
Carb.11 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 3,8 g 8%
- Carboidrati 11 g 4%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 1,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,8 g | 11 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,9 g | 5,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5,7 g | 17 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7,6 g | 23 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9,5 g | 28 g | 1,5 g |
Domande su alho cru
Quante calorie ci sono in 100 g di alho cru?
100 g di alho cru: 72 kcal, 3,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di alho cru?
50 g di alho cru: 36 kcal, 1,9 g di proteine, 5,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di alho cru?
150 g di alho cru: 108 kcal, 5,7 g di proteine, 17 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di alho cru?
200 g di alho cru: 144 kcal, 7,6 g di proteine, 23 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di alho cru?
250 g di alho cru: 180 kcal, 9,5 g di proteine, 28 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Fonte: portfir 8 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse