Sapere cosa c’è nel piatto
Alchechengi
Calorie e valori nutrizionali
solo frutto
53
caloriekcal per 100 g
Proteine1.8 g
Carb.11.1 g
Grassi0.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 53 kcal —
- Proteine 1.8 g 4%
- Carboidrati 11.1 g 4%
- Grassi 0.2 g 0%
- Zuccheri 11.1 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 240 µg 27%
- Vitamina C 49 mg 54%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fosforo 67 mg 5%
- Potassio 320 mg 7%
- Rame 0.19 mg 21%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1.8 g | 11.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.9 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2.7 g | 16.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3.6 g | 22.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4.5 g | 27.8 g | 0.5 g |
Domande su alchechengi
Quante calorie ci sono in 100 g di alchechengi?
100 g di alchechengi: 53 kcal, 1.8 g di proteine, 11.1 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di alchechengi?
50 g di alchechengi: 27 kcal, 0.9 g di proteine, 5.6 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di alchechengi?
150 g di alchechengi: 80 kcal, 2.7 g di proteine, 16.7 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di alchechengi?
200 g di alchechengi: 106 kcal, 3.6 g di proteine, 22.2 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di alchechengi?
250 g di alchechengi: 133 kcal, 4.5 g di proteine, 27.8 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 14-207 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse