Sapere cosa c’è nel piatto

Cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat

Calorie e valori nutrizionali

277
caloriekcal per 100 g
Proteine19 g
Carb.2,5 g
Grassi21 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 277 kcal —
  • Proteine 19 g 37%
  • Carboidrati 2,5 g 1%
  • Grassi 21 g 27%
  • Grassi saturi 14 g 69%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 2,5 g —
  • Sodio 240 mg 10%
  • Colesterolo 54,6 mg 18%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 186 µg 21%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,14 µg 1%
  • Vitamina E 0,41 mg 3%
  • Vitamina K 3,6 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacina (B3) 0,08 mg 1%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 2,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,7 µg 29%

Minerali

  • Calcio 848 mg 65%
  • Ferro 0,24 mg 1%
  • Magnesio 30 mg 7%
  • Fosforo 490 mg 39%
  • Potassio 50 mg 1%
  • Zinco 4 mg 37%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 21,8 µg 40%
  • Iodio 11 µg 7%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g27719 g2,5 g21 g
50 g50 g1399,3 g1,3 g11 g
150 g150 g41628 g3,8 g32 g
200 g200 g55437 g5 g42 g
250 g250 g69347 g6,3 g53 g

Domande su cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat

Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat?

100 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat: 277 kcal, 19 g di proteine, 2,5 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat?

50 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat: 139 kcal, 9,3 g di proteine, 1,3 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat?

150 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat: 416 kcal, 28 g di proteine, 3,8 g di carboidrati e 32 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat?

200 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat: 554 kcal, 37 g di proteine, 5 g di carboidrati e 42 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat?

250 g di cheese, finnish oven cheese, 17-23% fat: 693 kcal, 47 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 53 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 657 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse