Știi ce ai în farfurie

tulpină de rhubarb

Calorii și informații nutriționale

fiert

19
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide1,4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 19 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Glucide 1,4 g 0%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zaharuri 1,3 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3,5 µg 0%
  • Vitamina C 9,9 mg 11%
  • Vitamina K 5 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%

Minerale

  • Calciu 65,5 mg 5%
  • Magneziu 10,5 mg 3%
  • Fosfor 22,6 mg 2%
  • Potasiu 313 mg 7%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g190,9 g1,4 g–
50 g50 g90,5 g0,7 g–
150 g150 g281,4 g2 g–
200 g200 g381,9 g2,7 g–
250 g250 g472,4 g3,4 g–

Întrebări despre tulpină de rhubarb

Câte calorii are 100 g de tulpină de rhubarb?

100 g de tulpină de rhubarb are 19 kcal, 0,9 g proteine, 1,4 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 50 g de tulpină de rhubarb?

50 g de tulpină de rhubarb are 9 kcal, 0,5 g proteine, 0,7 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 150 g de tulpină de rhubarb?

150 g de tulpină de rhubarb are 28 kcal, 1,4 g proteine, 2 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 200 g de tulpină de rhubarb?

200 g de tulpină de rhubarb are 38 kcal, 1,9 g proteine, 2,7 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 250 g de tulpină de rhubarb?

250 g de tulpină de rhubarb are 47 kcal, 2,4 g proteine, 3,4 g glucide și – grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 13203 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre