Știi ce ai în farfurie
Tort de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
făcut în casă, cu glazură de ciocolată
374
caloriikcal per 100 g
Proteine3,5 g
Glucide60 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 374 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 60 g 22%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 4,7 g 23%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 48 g —
- Sodiu 212 mg 9%
- Colesterol 25,5 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 70,9 µg 8%
- Vitamina C 0,03 mg 0%
- Vitamina D 0,89 µg 4%
- Vitamina E 0,92 mg 6%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 0,79 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 25,9 µg 6%
- Vitamina B12 0,15 µg 6%
Minerale
- Calciu 59,5 mg 5%
- Fier 1,9 mg 11%
- Magneziu 31,4 mg 7%
- Fosfor 82,2 mg 7%
- Potasiu 125 mg 3%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cupru 0,27 mg 29%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Seleniu 4,3 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,5 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,8 g | 30 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,3 g | 90 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 7,1 g | 120 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8,8 g | 150 g | 36 g |
Alimente similare
- Tort de ciocolată fudge358 kcal / 100 g
- Prăjitură de ciocolatăcu topping de ciocolată, de casă398 kcal / 100 g
- Prăjitură cu ciocolatăfăcută cu unt400 kcal / 100 g
- Glazură de ciocolată pentru tort348 kcal / 100 g
- Tort de budincă de ciocolatăamestec uscat, preparat, cu glazură de ciocolată365 kcal / 100 g
- Biscuit cu ciocolatăcu glazură sau înveliș507 kcal / 100 g
- Glazură de ganache de ciocolatăde casă447 kcal / 100 g
- Gogoșchi tip prăjitură cu ciocolatăzaharisite sau glazurate417 kcal / 100 g
- Gogoșă de ciocolatăzaharat sau glasat417 kcal / 100 g
- Tort de morcovcu topping, făcut în casă346 kcal / 100 g
Întrebări despre Tort de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Tort de ciocolată?
100 g de Tort de ciocolată are 374 kcal, 3,5 g proteine, 60 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tort de ciocolată?
50 g de Tort de ciocolată are 187 kcal, 1,8 g proteine, 30 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tort de ciocolată?
150 g de Tort de ciocolată are 561 kcal, 5,3 g proteine, 90 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tort de ciocolată?
200 g de Tort de ciocolată are 748 kcal, 7,1 g proteine, 120 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tort de ciocolată?
250 g de Tort de ciocolată are 935 kcal, 8,8 g proteine, 150 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6626 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
