Știi ce ai în farfurie

Terci de ovăz

Calorii și informații nutriționale

neîndulcit, cu băutură de soia

caloriikcal per 100 g

Proteine5,5 g

Glucide11 g

Grăsimi2,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	96	5,5 g	11 g	2,5 g
50 g	50 g	48	2,8 g	5,6 g	1,2 g
150 g	150 g	144	8,3 g	17 g	3,7 g
200 g	200 g	192	11 g	22 g	4,9 g
250 g	250 g	240	14 g	28 g	6,1 g

Câte calorii are 100 g de Terci de ovăz?

100 g de Terci de ovăz are 96 kcal, 5,5 g proteine, 11 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Terci de ovăz?

50 g de Terci de ovăz are 48 kcal, 2,8 g proteine, 5,6 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Terci de ovăz?

150 g de Terci de ovăz are 144 kcal, 8,3 g proteine, 17 g glucide și 3,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Terci de ovăz?

200 g de Terci de ovăz are 192 kcal, 11 g proteine, 22 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Terci de ovăz?

250 g de Terci de ovăz are 240 kcal, 14 g proteine, 28 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X9A2110 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre