Știi ce ai în farfurie

Fulgi de ovăz

Calorii și informații nutriționale

neîndulcite, cu băutură din soia și amestec de fructe

124

caloriikcal per 100 g

Proteine5 g

Glucide18 g

Grăsimi2,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	124	5 g	18 g	2,4 g
50 g	50 g	62	2,5 g	9,1 g	1,2 g
150 g	150 g	186	7,4 g	27 g	3,6 g
200 g	200 g	248	9,9 g	36 g	4,8 g
250 g	250 g	310	12 g	46 g	6 g

Câte calorii are 100 g de Fulgi de ovăz?

100 g de Fulgi de ovăz are 124 kcal, 5 g proteine, 18 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fulgi de ovăz?

50 g de Fulgi de ovăz are 62 kcal, 2,5 g proteine, 9,1 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fulgi de ovăz?

150 g de Fulgi de ovăz are 186 kcal, 7,4 g proteine, 27 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Fulgi de ovăz?

200 g de Fulgi de ovăz are 248 kcal, 9,9 g proteine, 36 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Fulgi de ovăz?

250 g de Fulgi de ovăz are 310 kcal, 12 g proteine, 46 g glucide și 6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X0A4030 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre