Știi ce ai în farfurie
Supă de pui
Calorii și informații nutriționale
la conservă, consistentă, gata de servit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 71 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 6,3 g 2%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 354 mg 15%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 27 µg 3%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 1,8 mg 11%
- Acid pantotenic (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colină 7,5 mg 1%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 0,69 mg 4%
- Magneziu 3 mg 1%
- Fosfor 45 mg 4%
- Potasiu 70 mg 1%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Seleniu 2,5 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 5,1 g | 6,3 g | 2,6 g |
| 1 porție | 245 g | 174 | 12 g | 15 g | 6,5 g |
| 2 porții | 490 g | 348 | 25 g | 31 g | 13 g |
| ½ porție | 122,5 g | 87 | 6,2 g | 7,7 g | 3,2 g |
| 3 porții | 735 g | 522 | 37 g | 46 g | 19 g |
| 4 porții | 980 g | 696 | 50 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 3,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,6 g | 9,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 10 g | 13 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 13 g | 16 g | 6,6 g |
Alimente similare
- Supă de pui cu legumela cutie, concentrată61 kcal / 100 g
- Supă de pui cu orezla cutie, bucăți, gata de consum53 kcal / 100 g
- Supă de pui cu tăițeigata de consum38 kcal / 100 g
- Supă de pui cu tăiței și bucățiîn conservă, gata de consum41 kcal / 100 g
- Supă de pui cu ciupercila cutie, concentrată100 kcal / 100 g
- Supă de bulion de puigata de consum6 kcal / 100 g
- Supă de curcanbucăți, la cutie, gata de consum57 kcal / 100 g
- Sos de puiîn conservă sau în sticlă, gata de servire48 kcal / 100 g
- Cremă de puila conservă58 kcal / 100 g
- Carne de pui la conservăfără supă185 kcal / 100 g
Întrebări despre Supă de pui
Câte calorii are 100 g de Supă de pui?
100 g de Supă de pui are 71 kcal, 5,1 g proteine, 6,3 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (245 g) de Supă de pui?
1 porție (245 g) de Supă de pui are 174 kcal, 12 g proteine, 15 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (490 g) de Supă de pui?
2 porții (490 g) de Supă de pui are 348 kcal, 25 g proteine, 31 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (122,5 g) de Supă de pui?
½ porție (122,5 g) de Supă de pui are 87 kcal, 6,2 g proteine, 7,7 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (735 g) de Supă de pui?
3 porții (735 g) de Supă de pui are 522 kcal, 37 g proteine, 46 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (980 g) de Supă de pui?
4 porții (980 g) de Supă de pui are 696 kcal, 50 g proteine, 62 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă de pui?
50 g de Supă de pui are 36 kcal, 2,5 g proteine, 3,1 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă de pui?
150 g de Supă de pui are 107 kcal, 7,6 g proteine, 9,4 g glucide și 4 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171145 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
