Știi ce ai în farfurie

Supă cremă de ciuperci

Calorii și informații nutriționale

gata de consum, cu conținut redus de sodiu

66
caloriikcal per 100 g
Proteine1 g
Glucide3 g
Grăsimi5,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 66 kcal —
  • Proteine 1 g 2%
  • Glucide 3 g 1%
  • Grăsimi 5,3 g 7%
  • Grăsimi saturate 1,1 g 5%
  • Fibre 0,5 g 2%
  • Zaharuri 0,3 g —
  • Sodiu 175 mg 8%
  • Colesterol 1,7 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,37 mg 2%
  • Vitamina K 0,8 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 5,8 mg 1%

Minerale

  • Calciu 7 mg 1%
  • Fier 0,41 mg 2%
  • Magneziu 13 mg 3%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Potasiu 120 mg 3%
  • Zinc 0,26 mg 2%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 1,3 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g661 g3 g5,3 g
50 g50 g330,5 g1,5 g2,7 g
150 g150 g991,5 g4,5 g8 g
200 g200 g1322 g6 g11 g
250 g250 g1652,5 g7,6 g13 g

Întrebări despre Supă cremă de ciuperci

Câte calorii are 100 g de Supă cremă de ciuperci?

100 g de Supă cremă de ciuperci are 66 kcal, 1 g proteine, 3 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Supă cremă de ciuperci?

50 g de Supă cremă de ciuperci are 33 kcal, 0,5 g proteine, 1,5 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Supă cremă de ciuperci?

150 g de Supă cremă de ciuperci are 99 kcal, 1,5 g proteine, 4,5 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Supă cremă de ciuperci?

200 g de Supă cremă de ciuperci are 132 kcal, 2 g proteine, 6 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Supă cremă de ciuperci?

250 g de Supă cremă de ciuperci are 165 kcal, 2,5 g proteine, 7,6 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5361 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre