Știi ce ai în farfurie
Supă chowder de scoici în stil New England
Calorii și informații nutriționale
la cutie, preparat cu un volum egal de apă
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 35 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Glucide 4,8 g 2%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,2 g —
- Sodiu 254 mg 11%
- Colesterol 3 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 0,4 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 0,76 mg 5%
- Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 4,6 µg 193%
- Colină 3,4 mg 1%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 7 mg 2%
- Fosfor 127 mg 10%
- Potasiu 108 mg 2%
- Zinc 0,18 mg 2%
- Cupru 0,12 mg 14%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Seleniu 3,1 µg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,6 g | 4,8 g | 1 g |
| 1 porție | 248 g | 87 | 3,8 g | 12 g | 2,5 g |
| 2 porții | 496 g | 174 | 7,7 g | 24 g | 5 g |
| ½ porție | 124 g | 43 | 1,9 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 3 porții | 744 g | 260 | 12 g | 35 g | 7,5 g |
| 4 porții | 992 g | 347 | 15 g | 47 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,8 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,3 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,1 g | 9,5 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,9 g | 12 g | 2,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Supă chowder de scoici în stil New England
Câte calorii are 100 g de Supă chowder de scoici în stil New England?
100 g de Supă chowder de scoici în stil New England are 35 kcal, 1,6 g proteine, 4,8 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (248 g) de Supă chowder de scoici în stil New England?
1 porție (248 g) de Supă chowder de scoici în stil New England are 87 kcal, 3,8 g proteine, 12 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (496 g) de Supă chowder de scoici în stil New England?
2 porții (496 g) de Supă chowder de scoici în stil New England are 174 kcal, 7,7 g proteine, 24 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (124 g) de Supă chowder de scoici în stil New England?
½ porție (124 g) de Supă chowder de scoici în stil New England are 43 kcal, 1,9 g proteine, 5,9 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (744 g) de Supă chowder de scoici în stil New England?
3 porții (744 g) de Supă chowder de scoici în stil New England are 260 kcal, 12 g proteine, 35 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (992 g) de Supă chowder de scoici în stil New England?
4 porții (992 g) de Supă chowder de scoici în stil New England are 347 kcal, 15 g proteine, 47 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă chowder de scoici în stil New England?
50 g de Supă chowder de scoici în stil New England are 18 kcal, 0,8 g proteine, 2,4 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă chowder de scoici în stil New England?
150 g de Supă chowder de scoici în stil New England are 53 kcal, 2,3 g proteine, 7,1 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174555 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
