Știi ce ai în farfurie

suc de ananas

Calorii și informații nutriționale

neîndulcit

41
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide11 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 41 kcal —
  • Proteine 0,3 g 1%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Zaharuri 11 g —
  • Sodiu 8 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 11 mg 12%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,03 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,1 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,07 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 0,2 mg 1%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 1 mg 0%
  • Potasiu 53 mg 1%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,7 mg 30%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g410,3 g11 g0,1 g
50 g50 g210,2 g5,3 g0,1 g
150 g150 g620,5 g16 g0,2 g
200 g200 g820,6 g21 g0,2 g
250 g250 g1030,8 g26 g0,3 g

Întrebări despre suc de ananas

Câte calorii are 100 g de suc de ananas?

100 g de suc de ananas are 41 kcal, 0,3 g proteine, 11 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de suc de ananas?

50 g de suc de ananas are 21 kcal, 0,2 g proteine, 5,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de suc de ananas?

150 g de suc de ananas are 62 kcal, 0,5 g proteine, 16 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de suc de ananas?

200 g de suc de ananas are 82 kcal, 0,6 g proteine, 21 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de suc de ananas?

250 g de suc de ananas are 103 kcal, 0,8 g proteine, 26 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 14-286 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre