Știi ce ai în farfurie

Suc de ananas

Calorii și informații nutriționale

la cutie, vitamina C adăugată

53
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide13 g
Grăsimi0,1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 53 kcal —
  • Proteine 0,4 g 1%
  • Glucide 13 g 5%
  • Grăsimi 0,1 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zaharuri 10 g —
  • Sodiu 2 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 43,8 mg 49%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,02 mg 0%
  • Vitamina K 0,3 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 18 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 13 mg 1%
  • Fier 0,31 mg 2%
  • Magneziu 12 mg 3%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Potasiu 130 mg 3%
  • Zinc 0,11 mg 1%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,5 mg 22%
  • Seleniu 0,1 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g530,4 g13 g0,1 g
50 g50 g270,2 g6,3 g0,1 g
150 g150 g800,5 g19 g0,2 g
200 g200 g1060,7 g25 g0,2 g
250 g250 g1330,9 g32 g0,3 g

Întrebări despre Suc de ananas

Câte calorii are 100 g de Suc de ananas?

100 g de Suc de ananas are 53 kcal, 0,4 g proteine, 13 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Suc de ananas?

50 g de Suc de ananas are 27 kcal, 0,2 g proteine, 6,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Suc de ananas?

150 g de Suc de ananas are 80 kcal, 0,5 g proteine, 19 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Suc de ananas?

200 g de Suc de ananas are 106 kcal, 0,7 g proteine, 25 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Suc de ananas?

250 g de Suc de ananas are 133 kcal, 0,9 g proteine, 32 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1657 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre