Știi ce ai în farfurie

Sport beverage, protein drink, protein shake, fast

Calorii și informații nutriționale

63
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide4,6 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 63 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Glucide 4,6 g 2%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 0,3 g 1%
  • Zaharuri 4,5 g —
  • Sodiu 100 mg 4%
  • Colesterol 2,7 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,69 µg 0%
  • Vitamina C 1,1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0,18 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,16 mg 13%
  • Niacină (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 4,1 µg 1%
  • Vitamina B12 0,35 µg 15%

Minerale

  • Calciu 255 mg 20%
  • Fier 0,16 mg 1%
  • Magneziu 16,7 mg 4%
  • Fosfor 86,7 mg 7%
  • Potasiu 362 mg 8%
  • Zinc 0,44 mg 4%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 2,4 µg 4%
  • Iod 16 µg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g6310 g4,6 g0,3 g
50 g50 g325 g2,3 g0,2 g
150 g150 g9515 g6,9 g0,5 g
200 g200 g12620 g9,2 g0,6 g
250 g250 g15825 g12 g0,8 g

Întrebări despre Sport beverage, protein drink, protein shake, fast

Câte calorii are 100 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

100 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast are 63 kcal, 10 g proteine, 4,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

50 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast are 32 kcal, 5 g proteine, 2,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

150 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast are 95 kcal, 15 g proteine, 6,9 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

200 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast are 126 kcal, 20 g proteine, 9,2 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast?

250 g de Sport beverage, protein drink, protein shake, fast are 158 kcal, 25 g proteine, 12 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 35000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre