Știi ce ai în farfurie

Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge

Calorii și informații nutriționale

259
caloriikcal per 100 g
Proteine4,4 g
Glucide27 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 259 kcal —
  • Proteine 4,4 g 9%
  • Glucide 27 g 10%
  • Grăsimi 14 g 18%
  • Grăsimi saturate 8,9 g 45%
  • Fibre 2 g 7%
  • Zaharuri 19 g —
  • Sodiu 25,7 mg 1%
  • Colesterol 56,6 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 115 µg 13%
  • Vitamina C 0,22 mg 0%
  • Vitamina D 0,27 µg 1%
  • Vitamina E 0,44 mg 3%
  • Vitamina K 4 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacină (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 10,3 µg 3%
  • Vitamina B12 0,25 µg 10%

Minerale

  • Calciu 43,8 mg 3%
  • Fier 0,92 mg 5%
  • Magneziu 33,6 mg 8%
  • Fosfor 84,6 mg 7%
  • Potasiu 248 mg 5%
  • Zinc 0,68 mg 6%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 4,6 µg 8%
  • Iod 9,3 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2594,4 g27 g14 g
50 g50 g1302,2 g14 g7,2 g
150 g150 g3896,6 g41 g22 g
200 g200 g5188,8 g54 g29 g
250 g250 g64811 g68 g36 g

Întrebări despre Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge

Câte calorii are 100 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

100 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge are 259 kcal, 4,4 g proteine, 27 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

50 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge are 130 kcal, 2,2 g proteine, 14 g glucide și 7,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

150 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge are 389 kcal, 6,6 g proteine, 41 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

200 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge are 518 kcal, 8,8 g proteine, 54 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge?

250 g de Sponge cake, chocolate cake, frozen, frödinge are 648 kcal, 11 g proteine, 68 g glucide și 36 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31795 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre