Știi ce ai în farfurie
Spată de oaie
Calorii și informații nutriționale
grasă, congelată rapid, fiartă
408
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi33 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 408 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 33 g 43%
- Grăsimi saturate 15 g 76%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 27 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 14 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 41 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 54 g | 0 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 68 g | 0 g | 83 g |
Alimente similare
- Spată de vițelcongelată profund, fiartă119 kcal / 100 g
- Piept de oaiecu grăsime medie, congelată, fiartă239 kcal / 100 g
- Pulpă de oaiegrasă, congelată rapid234 kcal / 100 g
- Pulpă anterioară de oaiemediu gras, congelat rapid fiert259 kcal / 100 g
- Spată de mielfiartă172 kcal / 100 g
- Ciolan posterior de oaiecu conținut mediu de grăsime, congelată, fiartă259 kcal / 100 g
- Jambon anterior de oaiecu grăsime medie, fiartă259 kcal / 100 g
- Umăr de mielcrud, slab și gras, cântărit cu os188 kcal / 100 g
- Spate de mielnoua zeelandă, congelat, întreg, slab și gras separat, tăiere 3 mm, crud251 kcal / 100 g
- Articulația umărului de mielfript, slab și gras282 kcal / 100 g
Întrebări despre Spată de oaie
Câte calorii are 100 g de Spată de oaie?
100 g de Spată de oaie are 408 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spată de oaie?
50 g de Spată de oaie are 204 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spată de oaie?
150 g de Spată de oaie are 612 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 50 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Spată de oaie?
200 g de Spată de oaie are 816 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 67 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Spată de oaie?
250 g de Spată de oaie are 1020 kcal, 68 g proteine, 0 g glucide și 83 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U863232 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre