Știi ce ai în farfurie

Spată de oaie

Calorii și informații nutriționale

grasă, friptă la cuptor fără grăsime

351

caloriikcal per 100 g

Proteine23 g

Glucide0 g

Grăsimi29 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	351	23 g	29 g
50 g	50 g	176	12 g	14 g
150 g	150 g	527	35 g	43 g
200 g	200 g	702	47 g	57 g
250 g	250 g	878	58 g	72 g

Câte calorii are 100 g de Spată de oaie?

100 g de Spată de oaie are 351 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spată de oaie?

50 g de Spată de oaie are 176 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spată de oaie?

150 g de Spată de oaie are 527 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 43 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Spată de oaie?

200 g de Spată de oaie are 702 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 57 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Spată de oaie?

250 g de Spată de oaie are 878 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 72 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) U863162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre