Știi ce ai în farfurie
Spaghete cu sos de carne
Calorii și informații nutriționale
carrabba's italian grill
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 122 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 3,9 g 5%
- Grăsimi saturate 1,1 g 6%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 2 g —
- Sodiu 270 mg 12%
- Colesterol 9 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 12%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
- Colină 16,2 mg 3%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 0,89 mg 5%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 58 mg 5%
- Potasiu 187 mg 4%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Seleniu 9,5 µg 17%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 5,9 g | 14 g | 3,9 g |
| 1 porție | 537 g | 655 | 32 g | 76 g | 21 g |
| 2 porții | 1074 g | 1310 | 63 g | 153 g | 42 g |
| ½ porție | 268,5 g | 328 | 16 g | 38 g | 11 g |
| 3 porții | 1611 g | 1965 | 95 g | 229 g | 63 g |
| 4 porții | 2148 g | 2621 | 126 g | 305 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,9 g | 7,1 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 8,8 g | 21 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 12 g | 28 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 15 g | 36 g | 9,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Spaghete cu sos de carne
Câte calorii are 100 g de Spaghete cu sos de carne?
100 g de Spaghete cu sos de carne are 122 kcal, 5,9 g proteine, 14 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (537 g) de Spaghete cu sos de carne?
1 porție (537 g) de Spaghete cu sos de carne are 655 kcal, 32 g proteine, 76 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (1074 g) de Spaghete cu sos de carne?
2 porții (1074 g) de Spaghete cu sos de carne are 1310 kcal, 63 g proteine, 153 g glucide și 42 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (268,5 g) de Spaghete cu sos de carne?
½ porție (268,5 g) de Spaghete cu sos de carne are 328 kcal, 16 g proteine, 38 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (1611 g) de Spaghete cu sos de carne?
3 porții (1611 g) de Spaghete cu sos de carne are 1965 kcal, 95 g proteine, 229 g glucide și 63 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (2148 g) de Spaghete cu sos de carne?
4 porții (2148 g) de Spaghete cu sos de carne are 2621 kcal, 126 g proteine, 305 g glucide și 84 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spaghete cu sos de carne?
50 g de Spaghete cu sos de carne are 61 kcal, 2,9 g proteine, 7,1 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spaghete cu sos de carne?
150 g de Spaghete cu sos de carne are 183 kcal, 8,8 g proteine, 21 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168086 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
