Știi ce ai în farfurie
Smoothie
Calorii și informații nutriționale
băutură răcoritoare necarbogazoasă, cu piure de fructe, tip smoothie, conținut de fructe >= 50%, îmbogățită cu vitamine
51
caloriikcal per 100 g
Proteine0,5 g
Glucide12 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 51 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 10 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 19,3 mg 21%
- Vitamina E 1,9 mg 13%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 3,5 mg 22%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,5 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,3 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,8 g | 17 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 103 | 1 g | 23 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1,3 g | 29 g | 1,1 g |
Alimente similare
- Smoothie de fructe de pădureîmbogățit cu vitamina C50 kcal / 100 g
- Smoothie de fructe48 kcal / 100 g
- Smoothie cu suc de fructepreparat cu suc de fructe și fructe adăugate49 kcal / 100 g
- Smoothie cu suc de fructe și nucipreparat cu suc de fructe, fructe adăugate și nuci sau semințe145 kcal / 100 g
- Smoothie cu fructe și nucipreparat cu lapte de vacă, fructe și nuci sau semințe adăugate176 kcal / 100 g
- Băutură din suc de fructemai mult de 3% suc de fructe, bogat în vitamina C și cu tiamină adăugată54 kcal / 100 g
- Băutură răcoritoare neplatăconținut de fructe >= 50%, la temperatura camerei, îmbogățit cu vitamine45 kcal / 100 g
Întrebări despre Smoothie
Câte calorii are 100 g de Smoothie?
100 g de Smoothie are 51 kcal, 0,5 g proteine, 12 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Smoothie?
50 g de Smoothie are 26 kcal, 0,3 g proteine, 5,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Smoothie?
150 g de Smoothie are 77 kcal, 0,8 g proteine, 17 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Smoothie?
200 g de Smoothie are 103 kcal, 1 g proteine, 23 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Smoothie?
250 g de Smoothie are 128 kcal, 1,3 g proteine, 29 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 18296 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
