Știi ce ai în farfurie

Semințe de muștar

Calorii și informații nutriționale

Brassica nigra

510

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide17 g

Grăsimi40 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	510	20 g	17 g	40 g
50 g	50 g	255	9,8 g	8,4 g	20 g
150 g	150 g	765	29 g	25 g	60 g
200 g	200 g	1020	39 g	34 g	80 g
250 g	250 g	1275	49 g	42 g	101 g

Câte calorii are 100 g de Semințe de muștar?

100 g de Semințe de muștar are 510 kcal, 20 g proteine, 17 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Semințe de muștar?

50 g de Semințe de muștar are 255 kcal, 9,8 g proteine, 8,4 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Semințe de muștar?

150 g de Semințe de muștar are 765 kcal, 29 g proteine, 25 g glucide și 60 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Semințe de muștar?

200 g de Semințe de muștar are 1020 kcal, 39 g proteine, 34 g glucide și 80 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Semințe de muștar?

250 g de Semințe de muștar are 1275 kcal, 49 g proteine, 42 g glucide și 101 g grăsimi.

Sursa: IFCT (India) H013 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre