Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu șuncă și brânză
Calorii și informații nutriționale
salată și dressing, fast-food
225
caloriikcal per 100 g
Proteine9,3 g
Glucide26 g
Grăsimi8,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 225 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Glucide 26 g 10%
- Grăsimi 8,9 g 11%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 3,5 g —
- Sodiu 567 mg 25%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Colină 40,3 mg 7%
Minerale
- Calciu 123 mg 9%
- Fier 0,55 mg 3%
- Magneziu 18,7 mg 4%
- Fosfor 140 mg 11%
- Potasiu 148 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,27 mg 12%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 9,3 g | 26 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,6 g | 13 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 337 | 14 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 19 g | 52 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 562 | 23 g | 65 g | 22 g |
Alimente similare
- Sandviș cu șuncă și brânză prăjitcu pâine neagră sau integrală246 kcal / 100 g
- Sandviș cu șuncă și salată161 kcal / 100 g
- Sandviș cu șuncăde casă214 kcal / 100 g
- Cheeseburgercu salată și dressing, fast-food208 kcal / 100 g
- Cheeseburger cu șuncăfast-food, sandvișuri și burgeri, mare, o singură chiftea, cu șuncă, condimente și legume286 kcal / 100 g
- Sandvici submarin cu șuncămâncare fast-food, pe pâine albă, cu salată și roșii151 kcal / 100 g
- Panini cu brânză și șuncăde la cafenea sau brutărie248 kcal / 100 g
- Hamburger cu baconsalată și dressing, fast-food255 kcal / 100 g
- Croasant cu șuncă și brânză378 kcal / 100 g
- Sandwich umplut cu șuncă și brânzăhot pockets, congelat270 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu șuncă și brânză
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu șuncă și brânză?
100 g de Sandviș cu șuncă și brânză are 225 kcal, 9,3 g proteine, 26 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu șuncă și brânză?
50 g de Sandviș cu șuncă și brânză are 112 kcal, 4,6 g proteine, 13 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu șuncă și brânză?
150 g de Sandviș cu șuncă și brânză are 337 kcal, 14 g proteine, 39 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sandviș cu șuncă și brânză?
200 g de Sandviș cu șuncă și brânză are 450 kcal, 19 g proteine, 52 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sandviș cu șuncă și brânză?
250 g de Sandviș cu șuncă și brânză are 562 kcal, 23 g proteine, 65 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1624 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
