Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu pui și legume
Calorii și informații nutriționale
pâine integrală, cu ulei de măsline, cu sare
213
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide22 g
Grăsimi6,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 213 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 6,5 g 8%
- Fibre 3 g 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 15 g | 22 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 23 g | 33 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 30 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 38 g | 55 g | 16 g |
Alimente similare
- Sandviș cu puipâine feliată integrală, cu piept de pui la grătar, fără ulei, fără sare, morcov crud, roșie, maioneză, salată iceberg, crud200 kcal / 100 g
- Sandviș cu salată verde roșii morcov și castravetepâine integrală134 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Paste integralecu legume, cu sare99 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu pui și legume
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu pui și legume?
100 g de Sandviș cu pui și legume are 213 kcal, 15 g proteine, 22 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu pui și legume?
50 g de Sandviș cu pui și legume are 107 kcal, 7,6 g proteine, 11 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu pui și legume?
150 g de Sandviș cu pui și legume are 320 kcal, 23 g proteine, 33 g glucide și 9,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sandviș cu pui și legume?
200 g de Sandviș cu pui și legume are 426 kcal, 30 g proteine, 44 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sandviș cu pui și legume?
250 g de Sandviș cu pui și legume are 533 kcal, 38 g proteine, 55 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC1222A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre