Știi ce ai în farfurie

Risotto cu rucola

Calorii și informații nutriționale

cu roșii uscate, cu brânză parmezan, cu orez alb, cu sare

235

caloriikcal per 100 g

Proteine4 g

Glucide18 g

Grăsimi15 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	235	4 g	18 g	15 g
50 g	50 g	118	2 g	9,1 g	7,7 g
150 g	150 g	353	6 g	27 g	23 g
200 g	200 g	470	7,9 g	36 g	31 g
250 g	250 g	588	9,9 g	45 g	39 g

Câte calorii are 100 g de Risotto cu rucola?

100 g de Risotto cu rucola are 235 kcal, 4 g proteine, 18 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Risotto cu rucola?

50 g de Risotto cu rucola are 118 kcal, 2 g proteine, 9,1 g glucide și 7,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Risotto cu rucola?

150 g de Risotto cu rucola are 353 kcal, 6 g proteine, 27 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Risotto cu rucola?

200 g de Risotto cu rucola are 470 kcal, 7,9 g proteine, 36 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Risotto cu rucola?

250 g de Risotto cu rucola are 588 kcal, 9,9 g proteine, 45 g glucide și 39 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC1087A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre