Știi ce ai în farfurie

Rabbit, flesh only, raw

Calorii și informații nutriționale

118
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi4 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 118 kcal —
  • Proteine 20 g 41%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 4 g 5%
  • Grăsimi saturate 1,6 g 8%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 58 mg 3%
  • Colesterol 71 mg 24%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 10 µg 1%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,4 mg 3%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacină (B3) 10 mg 63%
  • Acid pantotenic (B5) 0,78 mg 16%
  • Vitamina B6 0,6 mg 35%
  • Biotină (B7) 1 µg 3%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 10 µg 417%
  • Colină 130 mg 24%

Minerale

  • Calciu 13 mg 1%
  • Fier 0,8 mg 4%
  • Magneziu 28 mg 7%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Potasiu 383 mg 8%
  • Zinc 1,7 mg 15%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Seleniu 10 µg 18%
  • Iod 0,55 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g11820 g0 g4 g
50 g50 g5910 g0 g2 g
150 g150 g17631 g0 g6 g
200 g200 g23541 g0 g8 g
250 g250 g29451 g0 g10 g

Întrebări despre Rabbit, flesh only, raw

Câte calorii are 100 g de Rabbit, flesh only, raw?

100 g de Rabbit, flesh only, raw are 118 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Rabbit, flesh only, raw?

50 g de Rabbit, flesh only, raw are 59 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Rabbit, flesh only, raw?

150 g de Rabbit, flesh only, raw are 176 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Rabbit, flesh only, raw?

200 g de Rabbit, flesh only, raw are 235 kcal, 41 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Rabbit, flesh only, raw?

250 g de Rabbit, flesh only, raw are 294 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 807 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre