Știi ce ai în farfurie
Pui
Calorii și informații nutriționale
întreg, fără piele, gătit, pătrunjel, cu ulei, ceapă și usturoi, cu piper negru, fără sare
191
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide1 g
Grăsimi8,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 191 kcal —
- Proteine 28 g 55%
- Glucide 1 g 0%
- Grăsimi 8,4 g 11%
- Fibre 0,2 g 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 28 g | 1 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 42 g | 1,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 55 g | 2 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 69 g | 2,5 g | 21 g |
Alimente similare
- Pui întreggătit/30 min, fără ulei, nesărată181 kcal / 100 g
- Pui la cuptorîntreg, fără piele, fără ulei, fără sare180 kcal / 100 g
- Piept de puifără piele, fript, cu ulei de soia, cu usturoi, cu piper negru, fără sare179 kcal / 100 g
- Pui prăjitîntreg, fără piele, cu ulei de soia, fără sare238 kcal / 100 g
- Tocăniță de puiîntreg, înăbușit, cu roșii, ardei gras, pătrunjel, cu ulei, ceapă și usturoi, cu piper negru, nesărat145 kcal / 100 g
- Pui la grătar sau la cuptorîntreg, fără piele, fără ulei, cu sare179 kcal / 100 g
- Carne de puislabă, marinată cu piele și grăsime, gătită245 kcal / 100 g
- Pulpă de puifără piele, gătită, fără ulei, cu sare159 kcal / 100 g
- Pui cu sos albîntreg, fără piele, gătit, făină de grâu, unt și lapte, fără sare204 kcal / 100 g
- Carne de pui crescut în aer liberîntreg, fără piele, gătit, fără ulei, fără sare188 kcal / 100 g
Întrebări despre Pui
Câte calorii are 100 g de Pui?
100 g de Pui are 191 kcal, 28 g proteine, 1 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pui?
50 g de Pui are 96 kcal, 14 g proteine, 0,5 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pui?
150 g de Pui are 287 kcal, 42 g proteine, 1,5 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pui?
200 g de Pui are 382 kcal, 55 g proteine, 2 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pui?
250 g de Pui are 478 kcal, 69 g proteine, 2,5 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0538F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
