Știi ce ai în farfurie

Pollock de Alaska în aluat

Calorii și informații nutriționale

congelat profund, gătit fără grăsime (tigaie)

250

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide22 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	250	11 g	22 g	13 g
50 g	50 g	125	5,6 g	11 g	6,3 g
150 g	150 g	375	17 g	33 g	19 g
200 g	200 g	500	22 g	45 g	25 g
250 g	250 g	625	28 g	56 g	32 g

Câte calorii are 100 g de Pollock de Alaska în aluat?

100 g de Pollock de Alaska în aluat are 250 kcal, 11 g proteine, 22 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pollock de Alaska în aluat?

50 g de Pollock de Alaska în aluat are 125 kcal, 5,6 g proteine, 11 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pollock de Alaska în aluat?

150 g de Pollock de Alaska în aluat are 375 kcal, 17 g proteine, 33 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pollock de Alaska în aluat?

200 g de Pollock de Alaska în aluat are 500 kcal, 22 g proteine, 45 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pollock de Alaska în aluat?

250 g de Pollock de Alaska în aluat are 625 kcal, 28 g proteine, 56 g glucide și 32 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T930782 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre