Știi ce ai în farfurie
Pește alb în aluat
Calorii și informații nutriționale
cumpărat congelat, gătit
196
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide21 g
Grăsimi7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 196 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 21 g 7%
- Grăsimi 7 g 9%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 1,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 12 g | 21 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,1 g | 10 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 18 g | 31 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 24 g | 41 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 31 g | 52 g | 18 g |
Alimente similare
- Pește alb panecumpărat congelat, gătit223 kcal / 100 g
- Pollock de Alaska în aluatcongelat profund, prăjit291 kcal / 100 g
- File de pește albîn aluat, prăjit în baie de ulei vegetal210 kcal / 100 g
- Pește în aluatprăjit197 kcal / 100 g
- File de pește alb marinpane, prăjit, nesărat278 kcal / 100 g
- Pollock de Alaska panecongelat, prăjit în ulei257 kcal / 100 g
- Cod în aluatprăjit, la pachet240 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește alb în aluat
Câte calorii are 100 g de Pește alb în aluat?
100 g de Pește alb în aluat are 196 kcal, 12 g proteine, 21 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește alb în aluat?
50 g de Pește alb în aluat are 98 kcal, 6,1 g proteine, 10 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește alb în aluat?
150 g de Pește alb în aluat are 294 kcal, 18 g proteine, 31 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește alb în aluat?
200 g de Pește alb în aluat are 392 kcal, 24 g proteine, 41 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește alb în aluat?
250 g de Pește alb în aluat are 490 kcal, 31 g proteine, 52 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: ausnut F003950 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
