Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu ou, carne și brânză
Calorii și informații nutriționale
congelat
228
caloriikcal per 100 g
Proteine7,9 g
Glucide20 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 228 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 5,5 g 28%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 7,9 g —
- Sodiu 378 mg 16%
- Colesterol 31 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 39 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,65 mg 4%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
- Colină 28,9 mg 5%
Minerale
- Calciu 79 mg 6%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potasiu 177 mg 4%
- Zinc 0,99 mg 9%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Seleniu 14 µg 25%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 7,9 g | 20 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3,9 g | 9,9 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 12 g | 30 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 16 g | 40 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 20 g | 50 g | 32 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu carne și brânzăcu sos de ro tomate, conținut redus de grăsimi, congelat215 kcal / 100 g
- Plăcintă cu pui sau curcancu legume, cu conținut redus de grăsimi, congelat168 kcal / 100 g
- Turnover meat- and cheese-filled tomato-based sauce reduced fat215 kcal / 100 g
- Turnover cheese-filled tomato-based sauce235 kcal / 100 g
- Patiserie cu carneambalat în prealabil354 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu ou, carne și brânză
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză?
100 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză are 228 kcal, 7,9 g proteine, 20 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză?
50 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză are 114 kcal, 3,9 g proteine, 9,9 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză?
150 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză are 342 kcal, 12 g proteine, 30 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză?
200 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză are 456 kcal, 16 g proteine, 40 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză?
250 g de Plăcintă cu ou, carne și brânză are 570 kcal, 20 g proteine, 50 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
