Știi ce ai în farfurie

Pizza cu carne și legume

Calorii și informații nutriționale

little caesars, 14", rotundă originală, blat normal

243
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide21 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 243 kcal —
  • Proteine 12 g 24%
  • Glucide 21 g 8%
  • Grăsimi 11 g 15%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 3,7 g —
  • Sodiu 578 mg 25%
  • Colesterol 31 mg 10%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 48 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,9 mg 6%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,29 mg 24%
  • Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacină (B3) 3,6 mg 22%
  • Acid pantotenic (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B12 0,61 µg 25%

Minerale

  • Calciu 167 mg 13%
  • Fier 2,1 mg 12%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Potasiu 195 mg 4%
  • Zinc 1,6 mg 14%
  • Cupru 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,27 mg 12%
  • Seleniu 27,1 µg 49%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24312 g21 g11 g
1 porție115 g27914 g24 g13 g
2 porții230 g55928 g48 g26 g
½ porție57,5 g1407 g12 g6,5 g
3 porții345 g83842 g73 g39 g
4 porții460 g111856 g97 g52 g
50 g50 g1226,1 g11 g5,7 g
150 g150 g36518 g32 g17 g
200 g200 g48624 g42 g23 g
250 g250 g60830 g53 g28 g

Întrebări despre Pizza cu carne și legume

Câte calorii are 100 g de Pizza cu carne și legume?

100 g de Pizza cu carne și legume are 243 kcal, 12 g proteine, 21 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (115 g) de Pizza cu carne și legume?

1 porție (115 g) de Pizza cu carne și legume are 279 kcal, 14 g proteine, 24 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (230 g) de Pizza cu carne și legume?

2 porții (230 g) de Pizza cu carne și legume are 559 kcal, 28 g proteine, 48 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (57,5 g) de Pizza cu carne și legume?

½ porție (57,5 g) de Pizza cu carne și legume are 140 kcal, 7 g proteine, 12 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (345 g) de Pizza cu carne și legume?

3 porții (345 g) de Pizza cu carne și legume are 838 kcal, 42 g proteine, 73 g glucide și 39 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (460 g) de Pizza cu carne și legume?

4 porții (460 g) de Pizza cu carne și legume are 1118 kcal, 56 g proteine, 97 g glucide și 52 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza cu carne și legume?

50 g de Pizza cu carne și legume are 122 kcal, 6,1 g proteine, 11 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza cu carne și legume?

150 g de Pizza cu carne și legume are 365 kcal, 18 g proteine, 32 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172049 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre