Știi ce ai în farfurie
Pizza cu brânză și carne
Calorii și informații nutriționale
blat subțire, congelat, gătit
267
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide33 g
Grăsimi8,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 267 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 33 g 12%
- Grăsimi 8,6 g 11%
- Grăsimi saturate 4,7 g 23%
- Fibre 2,2 g 8%
- Zaharuri 4,3 g —
- Sodiu 475 mg 21%
- Colesterol 32,8 mg 11%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 62 µg 7%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 4,6 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,45 mg 38%
- Riboflavină (B2) 0,37 mg 29%
- Niacină (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamina B6 0,09 mg 6%
- Folat (B9) 341 µg 85%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colină 21,4 mg 4%
Minerale
- Calciu 163 mg 13%
- Fier 2,1 mg 12%
- Magneziu 20,1 mg 5%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 140 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Seleniu 10,6 µg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 12 g | 33 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 17 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 18 g | 50 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 24 g | 67 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 30 g | 83 g | 22 g |
Alimente similare
- Pizza cu carne legume și brânzăaluat normal, congelat, gătit276 kcal / 100 g
- Pizza cu carnecu topping, blat gros, congelată, gătită274 kcal / 100 g
- Mini pizza cu brânzăblat subțire, congelat, gătit268 kcal / 100 g
- Prânz școlar pizza cu brânză din cereale integrale cu crustă subțirecu topping de brânză, congelat, gătit247 kcal / 100 g
Întrebări despre Pizza cu brânză și carne
Câte calorii are 100 g de Pizza cu brânză și carne?
100 g de Pizza cu brânză și carne are 267 kcal, 12 g proteine, 33 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pizza cu brânză și carne?
50 g de Pizza cu brânză și carne are 134 kcal, 6 g proteine, 17 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pizza cu brânză și carne?
150 g de Pizza cu brânză și carne are 401 kcal, 18 g proteine, 50 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pizza cu brânză și carne?
200 g de Pizza cu brânză și carne are 534 kcal, 24 g proteine, 67 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pizza cu brânză și carne?
250 g de Pizza cu brânză și carne are 668 kcal, 30 g proteine, 83 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7997 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre