Știi ce ai în farfurie
Păstârnac
Calorii și informații nutriționale
prăjit în tigaie sau sotat
119
caloriikcal per 100 g
Proteine2,2 g
Glucide16 g
Grăsimi4,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 119 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 4,1 g 5%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 4,8 g 17%
- Zaharuri 7,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,2 g | 16 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,1 g | 8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3,3 g | 24 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4,4 g | 32 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5,5 g | 40 g | 10 g |
Alimente similare
Întrebări despre Păstârnac
Câte calorii are 100 g de Păstârnac?
100 g de Păstârnac are 119 kcal, 2,2 g proteine, 16 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Păstârnac?
50 g de Păstârnac are 60 kcal, 1,1 g proteine, 8 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Păstârnac?
150 g de Păstârnac are 179 kcal, 3,3 g proteine, 24 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Păstârnac?
200 g de Păstârnac are 238 kcal, 4,4 g proteine, 32 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Păstârnac?
250 g de Păstârnac are 298 kcal, 5,5 g proteine, 40 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: slv 2609 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
