Știi ce ai în farfurie
Pâine cu stafide
Calorii și informații nutriționale
îmbogățit, prăjit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 297 kcal —
- Proteine 8,6 g 17%
- Glucide 52 g 19%
- Grăsimi 4,8 g 6%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 4,7 g 17%
- Zaharuri 6,2 g —
- Sodiu 377 mg 16%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,4 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 1,9 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,29 mg 25%
- Riboflavină (B2) 0,39 mg 30%
- Niacină (B3) 3,4 mg 21%
- Acid pantotenic (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 98 µg 25%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 15,9 mg 3%
Minerale
- Calciu 72 mg 6%
- Fier 3,2 mg 18%
- Magneziu 28 mg 7%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potasiu 246 mg 5%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cupru 0,22 mg 24%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Seleniu 21,7 µg 39%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 297 | 8,6 g | 52 g | 4,8 g |
| 1 porție | 28,4 g | 84 | 2,4 g | 15 g | 1,4 g |
| 2 porții | 56,7 g | 168 | 4,9 g | 30 g | 2,7 g |
| ½ porție | 14,2 g | 42 | 1,2 g | 7,4 g | 0,7 g |
| 3 porții | 85,1 g | 253 | 7,3 g | 44 g | 4,1 g |
| 4 porții | 113,4 g | 337 | 9,8 g | 59 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 4,3 g | 26 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 446 | 13 g | 78 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 594 | 17 g | 104 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 743 | 22 g | 131 g | 12 g |
Alimente similare
- Budincă de pâine cu stafidecu stafide, de casă153 kcal / 100 g
- Pâine albă cu stafide comercialăcu stafide, comercial, prăjit320 kcal / 100 g
- Chiflă cu stafideprăjit311 kcal / 100 g
- Pâine albă comercială cu stafidecu stafide, comercial295 kcal / 100 g
- Bagel cu scorțișoară și stafidescorțișoară și stafide274 kcal / 100 g
- Biscuiți cu stafidetip moale401 kcal / 100 g
- Prăjitură cu stafide384 kcal / 100 g
- Muffin englezesc cu stafide și scorțișoarămăr cu scorțișoară, prăjit276 kcal / 100 g
- Stafide292 kcal / 100 g
- Puding cu stafide296 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine cu stafide
Câte calorii are 100 g de Pâine cu stafide?
100 g de Pâine cu stafide are 297 kcal, 8,6 g proteine, 52 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Pâine cu stafide?
1 porție (28,4 g) de Pâine cu stafide are 84 kcal, 2,4 g proteine, 15 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Pâine cu stafide?
2 porții (56,7 g) de Pâine cu stafide are 168 kcal, 4,9 g proteine, 30 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Pâine cu stafide?
½ porție (14,2 g) de Pâine cu stafide are 42 kcal, 1,2 g proteine, 7,4 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Pâine cu stafide?
3 porții (85,1 g) de Pâine cu stafide are 253 kcal, 7,3 g proteine, 44 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Pâine cu stafide?
4 porții (113,4 g) de Pâine cu stafide are 337 kcal, 9,8 g proteine, 59 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine cu stafide?
50 g de Pâine cu stafide are 149 kcal, 4,3 g proteine, 26 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine cu stafide?
150 g de Pâine cu stafide are 446 kcal, 13 g proteine, 78 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172681 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre