Știi ce ai în farfurie
Pâine cu stafide
Calorii și informații nutriționale
neîmbogățit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 274 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Glucide 48 g 17%
- Grăsimi 4,4 g 6%
- Grăsimi saturate 1,1 g 5%
- Fibre 4,3 g 15%
- Sodiu 390 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 1,5 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 66 mg 5%
- Fier 1,8 mg 10%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 109 mg 9%
- Potasiu 227 mg 5%
- Zinc 0,72 mg 7%
- Cupru 0,2 mg 22%
- Mangan 0,5 mg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 7,9 g | 48 g | 4,4 g |
| 1 porție | 28,4 g | 78 | 2,2 g | 14 g | 1,2 g |
| 2 porții | 56,7 g | 155 | 4,5 g | 27 g | 2,5 g |
| ½ porție | 14,2 g | 39 | 1,1 g | 6,8 g | 0,6 g |
| 3 porții | 85,1 g | 233 | 6,7 g | 41 g | 3,7 g |
| 4 porții | 113,4 g | 311 | 9 g | 54 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4 g | 24 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 12 g | 72 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 16 g | 96 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 20 g | 120 g | 11 g |
Alimente similare
- Budincă de pâine cu stafidecu stafide, de casă153 kcal / 100 g
- Pâine albă comercială cu stafidecu stafide, comercial295 kcal / 100 g
- Biscuiți cu stafidetip moale401 kcal / 100 g
- Pâine albă de grâu cu stafide272 kcal / 100 g
- Chiflă cu stafidealuat dospit338 kcal / 100 g
- Prăjitură cu stafide384 kcal / 100 g
- Stafide292 kcal / 100 g
- Bagel cu scorțișoară și stafidescorțișoară și stafide274 kcal / 100 g
- Puding cu stafide296 kcal / 100 g
- Chiflă dulce cu stafideprodusă industrial354 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine cu stafide
Câte calorii are 100 g de Pâine cu stafide?
100 g de Pâine cu stafide are 274 kcal, 7,9 g proteine, 48 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Pâine cu stafide?
1 porție (28,4 g) de Pâine cu stafide are 78 kcal, 2,2 g proteine, 14 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Pâine cu stafide?
2 porții (56,7 g) de Pâine cu stafide are 155 kcal, 4,5 g proteine, 27 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Pâine cu stafide?
½ porție (14,2 g) de Pâine cu stafide are 39 kcal, 1,1 g proteine, 6,8 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Pâine cu stafide?
3 porții (85,1 g) de Pâine cu stafide are 233 kcal, 6,7 g proteine, 41 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Pâine cu stafide?
4 porții (113,4 g) de Pâine cu stafide are 311 kcal, 9 g proteine, 54 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine cu stafide?
50 g de Pâine cu stafide are 137 kcal, 4 g proteine, 24 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine cu stafide?
150 g de Pâine cu stafide are 411 kcal, 12 g proteine, 72 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172817 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre