Știi ce ai în farfurie

Orez cu bob lung

Calorii și informații nutriționale

alb, ușor de gătit, crud

347

caloriikcal per 100 g

Proteine7 g

Glucide82 g

Grăsimi1,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	347	7 g	82 g	1,1 g
50 g	50 g	174	3,5 g	41 g	0,6 g
150 g	150 g	521	11 g	124 g	1,7 g
200 g	200 g	694	14 g	165 g	2,2 g
250 g	250 g	868	18 g	206 g	2,8 g

Câte calorii are 100 g de Orez cu bob lung?

100 g de Orez cu bob lung are 347 kcal, 7 g proteine, 82 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez cu bob lung?

50 g de Orez cu bob lung are 174 kcal, 3,5 g proteine, 41 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez cu bob lung?

150 g de Orez cu bob lung are 521 kcal, 11 g proteine, 124 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez cu bob lung?

200 g de Orez cu bob lung are 694 kcal, 14 g proteine, 165 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez cu bob lung?

250 g de Orez cu bob lung are 868 kcal, 18 g proteine, 206 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 11-863 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre