Știi ce ai în farfurie

orez alb cu bob scurt

Calorii și informații nutriționale

îmbogățit, crud

358

caloriikcal per 100 g

Proteine6,5 g

Glucide76 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	358	6,5 g	76 g	0,5 g
1 porție	200 g	716	13 g	153 g	1 g
2 porții	400 g	1432	26 g	305 g	2,1 g
½ porție	100 g	358	6,5 g	76 g	0,5 g
3 porții	600 g	2148	39 g	458 g	3,1 g
4 porții	800 g	2864	52 g	611 g	4,2 g
50 g	50 g	179	3,3 g	38 g	0,3 g
150 g	150 g	537	9,8 g	115 g	0,8 g
250 g	250 g	895	16 g	191 g	1,3 g

Câte calorii are 100 g de orez alb cu bob scurt?

100 g de orez alb cu bob scurt are 358 kcal, 6,5 g proteine, 76 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (200 g) de orez alb cu bob scurt?

1 porție (200 g) de orez alb cu bob scurt are 716 kcal, 13 g proteine, 153 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (400 g) de orez alb cu bob scurt?

2 porții (400 g) de orez alb cu bob scurt are 1432 kcal, 26 g proteine, 305 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (100 g) de orez alb cu bob scurt?

½ porție (100 g) de orez alb cu bob scurt are 358 kcal, 6,5 g proteine, 76 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (600 g) de orez alb cu bob scurt?

3 porții (600 g) de orez alb cu bob scurt are 2148 kcal, 39 g proteine, 458 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (800 g) de orez alb cu bob scurt?

4 porții (800 g) de orez alb cu bob scurt are 2864 kcal, 52 g proteine, 611 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de orez alb cu bob scurt?

50 g de orez alb cu bob scurt are 179 kcal, 3,3 g proteine, 38 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de orez alb cu bob scurt?

150 g de orez alb cu bob scurt are 537 kcal, 9,8 g proteine, 115 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168881 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre