Știi ce ai în farfurie
Mușchi de vită
Calorii și informații nutriționale
din partea posterioară, carne slabă și grăsime separabile, prăjită rapid
299
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 299 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 22 g 29%
- Grăsimi saturate 7,7 g 39%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 50 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 0,68 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 9,1 mg 57%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,85 µg 35%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 1,7 mg 10%
- Fosfor 192 mg 15%
- Potasiu 325 mg 7%
- Zinc 2,9 mg 27%
- Seleniu 3,7 µg 7%
- Iod 0,84 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 25 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 37 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 50 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 62 g | 0 g | 56 g |
Alimente similare
- Mușchi de vită striploinnoua zeelandă, importat, doar carne slabă, gătite, prăjite rapid217 kcal / 100 g
- Friptură de mușchi de vităgrătar mediu făcut, slab și gras213 kcal / 100 g
- Vrăbioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, curățată până la un strat de grăsime de 1/8 inch, calitate select, crudă224 kcal / 100 g
- Antricot de vităcrud211 kcal / 100 g
- Friptură de antricot de vităcrud152 kcal / 100 g
- Pies de vită antricotprăjit, slab și gras233 kcal / 100 g
- Friptură de vită din mușchiul de la șadoar slabă134 kcal / 100 g
- Biftec din vrăbioară de vităprăjit/la grătar, cu unt, sărat363 kcal / 100 g
- Pulpă de vităpartea centrală/superioară/inferioară, fără grăsime, la grătar, cu unt, nesărată297 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 1/8" de grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie313 kcal / 100 g
Întrebări despre Mușchi de vită
Câte calorii are 100 g de Mușchi de vită?
100 g de Mușchi de vită are 299 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mușchi de vită?
50 g de Mușchi de vită are 150 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mușchi de vită?
150 g de Mușchi de vită are 449 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mușchi de vită?
200 g de Mușchi de vită are 598 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 45 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mușchi de vită?
250 g de Mușchi de vită are 748 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 56 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) M1184 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
