Știi ce ai în farfurie
Milkshake cu fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
lapte cu conținut redus de grăsimi, înghețată
58
caloriikcal per 100 g
Proteine2,8 g
Glucide6,2 g
Grăsimi2,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 58 kcal —
- Proteine 2,8 g 6%
- Glucide 6,2 g 2%
- Grăsimi 2,2 g 3%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 6,2 g —
- Sodiu 35,2 mg 2%
- Colesterol 7,3 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 19,3 µg 2%
- Vitamina C 7,6 mg 8%
- Vitamina D 0,78 µg 4%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,35 µg 15%
Minerale
- Calciu 110 mg 8%
- Fier 0,18 mg 1%
- Magneziu 12,3 mg 3%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Potasiu 166 mg 4%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Seleniu 2,4 µg 4%
- Iod 12,1 µg 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,8 g | 6,2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 3,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,1 g | 9,2 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,5 g | 12 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,9 g | 15 g | 5,5 g |
Alimente similare
- Smoothie cu fructe de pădurecu înghețată79 kcal / 100 g
- Milkshake cu bananălapte cu conținut redus de grăsimi, înghețată63 kcal / 100 g
- Lapte cu fructe de pădure68 kcal / 100 g
- Milkshakepreparat cu lapte de vacă cu conținut redus de grăsime76 kcal / 100 g
- Smoothie de fructeshake de fructe, iaurt, înghețată90 kcal / 100 g
Întrebări despre Milkshake cu fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Milkshake cu fructe de pădure?
100 g de Milkshake cu fructe de pădure are 58 kcal, 2,8 g proteine, 6,2 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Milkshake cu fructe de pădure?
50 g de Milkshake cu fructe de pădure are 29 kcal, 1,4 g proteine, 3,1 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Milkshake cu fructe de pădure?
150 g de Milkshake cu fructe de pădure are 87 kcal, 4,1 g proteine, 9,2 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Milkshake cu fructe de pădure?
200 g de Milkshake cu fructe de pădure are 116 kcal, 5,5 g proteine, 12 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Milkshake cu fructe de pădure?
250 g de Milkshake cu fructe de pădure are 145 kcal, 6,9 g proteine, 15 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 6010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
