Știi ce ai în farfurie
Mijo
Calorii și informații nutriționale
344
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide64 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 344 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 64 g 23%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 8,5 g 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 11 g | 64 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,5 g | 32 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 17 g | 97 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 22 g | 129 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 28 g | 161 g | 11 g |
Întrebări despre Mijo
Câte calorii are 100 g de Mijo?
100 g de Mijo are 344 kcal, 11 g proteine, 64 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mijo?
50 g de Mijo are 172 kcal, 5,5 g proteine, 32 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mijo?
150 g de Mijo are 516 kcal, 17 g proteine, 97 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mijo?
200 g de Mijo are 688 kcal, 22 g proteine, 129 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mijo?
250 g de Mijo are 860 kcal, 28 g proteine, 161 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2156 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
