Știi ce ai în farfurie

Maioneză

Calorii și informații nutriționale

cu puține calorii

327
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide3,3 g
Grăsimi35 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 327 kcal —
  • Proteine 0,9 g 2%
  • Glucide 3,3 g 1%
  • Grăsimi 35 g 44%
  • Grăsimi saturate 4,6 g 23%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 280 mg 12%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3270,9 g3,3 g35 g
50 g50 g1640,5 g1,7 g17 g
150 g150 g4911,4 g5 g52 g
200 g200 g6541,8 g6,6 g69 g
250 g250 g8182,3 g8,3 g86 g

Întrebări despre Maioneză

Cum faci maioneză de casă fără să se taie?

Pune gălbenușul, muștarul și puțină zeamă de lămâie într-un vas, apoi încorporează uleiul treptat, întâi picătură cu picătură, mixând continuu. Ingredientele la temperatura camerei și un blender de mână ținut pe fundul vasului ajută emulsia să se lege.

Cum repari maioneza tăiată?

Pune un gălbenuș proaspăt într-un vas curat și încorporează maioneza tăiată puțin câte puțin, ca și cum ai adăuga ulei. O lingură de apă caldă poate ajuta și ea emulsia să se refacă.

Cât timp se păstrează maioneza de casă la frigider?

Păstreaz-o într-un recipient curat, închis, la frigider, și consum-o în cel mult trei zile dacă ai făcut-o cu ou crud. Maioneza comercială se ține la rece după deschidere și se folosește în intervalul indicat pe ambalaj.

Este sigură maioneza făcută cu ou crud?

Ouăle crude pot purta bacterii; pentru maioneza de casă, folosește ouă pasteurizate și ține sosul la frigider. Nu lăsa maioneza cu ou la temperatura camerei mai mult de două ore.

În ce preparate se folosește maioneza?

Maioneza leagă salata de boeuf și salata de cartofi și se folosește în sandvișuri, burgeri și ouă umplute. Amestecată cu iaurt sau smântână, devine un sos mai lejer pentru legume crude ori cartofi copți.

Cu ce poți înlocui maioneza într-un sandviș?

Încearcă hummus, avocado pasat cu lămâie sau iaurt grecesc amestecat cu muștar. Hummusul și avocado sunt opțiuni fără ou, iar iaurtul oferă o textură cremoasă și un gust mai acrișor.

Care este diferența dintre maioneza obișnuită și cea vegană?

Maioneza obișnuită se face, de regulă, cu gălbenuș de ou și ulei; cea vegană înlocuiește oul cu ingrediente precum soia sau aquafaba. În datele disponibile, maioneza vegană are 327 kcal la 100 g, față de 327 kcal pentru maioneză.

Sursa: Swiss FSVO 772 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre