Știi ce ai în farfurie

Lentil, whole, dried

Calorii și informații nutriționale

313

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide39 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	313	24 g	39 g	1,5 g
50 g	50 g	157	12 g	19 g	0,8 g
150 g	150 g	470	37 g	58 g	2,3 g
200 g	200 g	626	49 g	78 g	3 g
250 g	250 g	783	61 g	97 g	3,8 g

Câte calorii are 100 g de Lentil, whole, dried?

100 g de Lentil, whole, dried are 313 kcal, 24 g proteine, 39 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lentil, whole, dried?

50 g de Lentil, whole, dried are 157 kcal, 12 g proteine, 19 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lentil, whole, dried?

150 g de Lentil, whole, dried are 470 kcal, 37 g proteine, 58 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lentil, whole, dried?

200 g de Lentil, whole, dried are 626 kcal, 49 g proteine, 78 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lentil, whole, dried?

250 g de Lentil, whole, dried are 783 kcal, 61 g proteine, 97 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 370 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre