Știi ce ai în farfurie
Common bean (all types), mature seed, dried
Calorii și informații nutriționale
305
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide41 g
Grăsimi1,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 305 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Glucide 41 g 15%
- Grăsimi 1,5 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 23 g 81%
- Zaharuri 1,2 g —
- Sodiu 1,3 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 21 g | 41 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 11 g | 20 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 31 g | 61 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 42 g | 81 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 52 g | 102 g | 3,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Common bean (all types), mature seed, dried
Câte calorii are 100 g de Common bean (all types), mature seed, dried?
100 g de Common bean (all types), mature seed, dried are 305 kcal, 21 g proteine, 41 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Common bean (all types), mature seed, dried?
50 g de Common bean (all types), mature seed, dried are 153 kcal, 11 g proteine, 20 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Common bean (all types), mature seed, dried?
150 g de Common bean (all types), mature seed, dried are 458 kcal, 31 g proteine, 61 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Common bean (all types), mature seed, dried?
200 g de Common bean (all types), mature seed, dried are 610 kcal, 42 g proteine, 81 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Common bean (all types), mature seed, dried?
250 g de Common bean (all types), mature seed, dried are 763 kcal, 52 g proteine, 102 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13387 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
