Știi ce ai în farfurie
Pea, mature seed, split, dried
Calorii și informații nutriționale
331
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide52 g
Grăsimi1,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 331 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Glucide 52 g 19%
- Grăsimi 1,7 g 2%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 12 g 41%
- Zaharuri 2,8 g —
- Sodiu 6,6 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 21 g | 52 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 26 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 32 g | 78 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 43 g | 104 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 53 g | 130 g | 4,3 g |
Alimente similare
- Split pea137 kcal / 100 g
- Split lentil325 kcal / 100 g
- Drained dry split yellow pea131 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Common bean305 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
- Split peas dry289 kcal / 100 g
- Mazăre verde despicatăsemințe mature, crude364 kcal / 100 g
- Soybean396 kcal / 100 g
- Chickpea split seed coat removed dry320 kcal / 100 g
Întrebări despre Pea, mature seed, split, dried
Câte calorii are 100 g de Pea, mature seed, split, dried?
100 g de Pea, mature seed, split, dried are 331 kcal, 21 g proteine, 52 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pea, mature seed, split, dried?
50 g de Pea, mature seed, split, dried are 166 kcal, 11 g proteine, 26 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pea, mature seed, split, dried?
150 g de Pea, mature seed, split, dried are 497 kcal, 32 g proteine, 78 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pea, mature seed, split, dried?
200 g de Pea, mature seed, split, dried are 662 kcal, 43 g proteine, 104 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pea, mature seed, split, dried?
250 g de Pea, mature seed, split, dried are 828 kcal, 53 g proteine, 130 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13389 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre