Știi ce ai în farfurie
Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 131 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 7,6 g 27%
- Zaharuri 0,7 g —
- Sodiu 1 mg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 11 g | 17 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5,5 g | 8,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 17 g | 25 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 22 g | 33 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 28 g | 41 g | 1,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)
Câte calorii are 100 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)?
100 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) are 131 kcal, 11 g proteine, 17 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)?
50 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) are 66 kcal, 5,5 g proteine, 8,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)?
150 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) are 197 kcal, 17 g proteine, 25 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)?
200 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) are 262 kcal, 22 g proteine, 33 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt)?
250 g de Lentil, split, cooked (without addition of fat and salt) are 328 kcal, 28 g proteine, 41 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 13386 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
