Știi ce ai în farfurie

Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)

Calorii și informații nutriționale

111

caloriikcal per 100 g

Proteine8,8 g

Glucide14 g

Grăsimi0,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	111	8,8 g	14 g	0,5 g
50 g	50 g	56	4,4 g	6,8 g	0,3 g
150 g	150 g	167	13 g	20 g	0,8 g
200 g	200 g	222	18 g	27 g	1 g
250 g	250 g	278	22 g	34 g	1,3 g

Câte calorii are 100 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?

100 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) are 111 kcal, 8,8 g proteine, 14 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?

50 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) are 56 kcal, 4,4 g proteine, 6,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?

150 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) are 167 kcal, 13 g proteine, 20 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?

200 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) are 222 kcal, 18 g proteine, 27 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt)?

250 g de Lentil, whole, cooked (without addition of fat and salt) are 278 kcal, 22 g proteine, 34 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 1060 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre