Știi ce ai în farfurie
Jackfruit copt
Calorii și informații nutriționale
72
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide14 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 72 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Fibre 3,6 g 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,7 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,4 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5,5 g | 28 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6,9 g | 35 g | 0,4 g |
Alimente similare
Întrebări despre Jackfruit copt
Câte calorii are 100 g de Jackfruit copt?
100 g de Jackfruit copt are 72 kcal, 2,7 g proteine, 14 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Jackfruit copt?
50 g de Jackfruit copt are 36 kcal, 1,4 g proteine, 7 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Jackfruit copt?
150 g de Jackfruit copt are 108 kcal, 4,1 g proteine, 21 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Jackfruit copt?
200 g de Jackfruit copt are 144 kcal, 5,5 g proteine, 28 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Jackfruit copt?
250 g de Jackfruit copt are 180 kcal, 6,9 g proteine, 35 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Sursa: IFCT (India) E030 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
