Știi ce ai în farfurie
Italian mayonnaise salad
Calorii și informații nutriționale
200
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide3,1 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 200 kcal —
- Proteine 1,8 g 4%
- Glucide 3,1 g 1%
- Grăsimi 20 g 25%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 2,2 g —
- Sodiu 425 mg 18%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 167 µg 19%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 4,7 mg 32%
- Vitamina K 27,2 µg 23%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
- Niacină (B3) 0,44 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotină (B7) 2,4 µg 8%
- Folat (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colină 21,8 mg 4%
Minerale
- Calciu 27 mg 2%
- Fier 0,59 mg 3%
- Magneziu 8,7 mg 2%
- Fosfor 34,5 mg 3%
- Potasiu 89 mg 2%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Seleniu 0,75 µg 1%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 1,8 g | 3,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,9 g | 1,5 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 2,6 g | 4,6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 3,5 g | 6,1 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 4,4 g | 7,6 g | 49 g |
Alimente similare
- Salată italianăsalată cu maioneză310 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Salad italian salad with mayonnaise average of industrial products152 kcal / 100 g
- Salad italian salad with mayonnaise206 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
Întrebări despre Italian mayonnaise salad
Câte calorii are 100 g de Italian mayonnaise salad?
100 g de Italian mayonnaise salad are 200 kcal, 1,8 g proteine, 3,1 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Italian mayonnaise salad?
50 g de Italian mayonnaise salad are 100 kcal, 0,9 g proteine, 1,5 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Italian mayonnaise salad?
150 g de Italian mayonnaise salad are 300 kcal, 2,6 g proteine, 4,6 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Italian mayonnaise salad?
200 g de Italian mayonnaise salad are 400 kcal, 3,5 g proteine, 6,1 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Italian mayonnaise salad?
250 g de Italian mayonnaise salad are 500 kcal, 4,4 g proteine, 7,6 g glucide și 49 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1946 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
