Știi ce ai în farfurie
Chicken mayonnaise salad, light
Calorii și informații nutriționale
149
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide2 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 149 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Glucide 2 g 1%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 705 mg 31%
- Colesterol 29,3 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0,66 mg 1%
- Vitamina D 0,32 µg 2%
- Vitamina E 2,8 mg 19%
- Vitamina K 12,8 µg 11%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
- Niacină (B3) 2,2 mg 14%
- Acid pantotenic (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Biotină (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 5,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,18 µg 7%
- Colină 49,6 mg 9%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 0 mg 0%
- Magneziu 8,5 mg 2%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasiu 140 mg 3%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 4,3 µg 8%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 5,8 g | 2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 2,9 g | 1 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 8,7 g | 3 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 12 g | 4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 15 g | 5 g | 32 g |
Alimente similare
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad light208 kcal / 100 g
- Chicken and bacon mayonnaise salad270 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Shellfish mayonnaise salad376 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
Întrebări despre Chicken mayonnaise salad, light
Câte calorii are 100 g de Chicken mayonnaise salad, light?
100 g de Chicken mayonnaise salad, light are 149 kcal, 5,8 g proteine, 2 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chicken mayonnaise salad, light?
50 g de Chicken mayonnaise salad, light are 75 kcal, 2,9 g proteine, 1 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chicken mayonnaise salad, light?
150 g de Chicken mayonnaise salad, light are 224 kcal, 8,7 g proteine, 3 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chicken mayonnaise salad, light?
200 g de Chicken mayonnaise salad, light are 298 kcal, 12 g proteine, 4 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chicken mayonnaise salad, light?
250 g de Chicken mayonnaise salad, light are 373 kcal, 15 g proteine, 5 g glucide și 32 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 1941 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
