Știi ce ai în farfurie
Înlocuitor de smântână
Calorii și informații nutriționale
pudră
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 529 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Glucide 59 g 22%
- Grăsimi 33 g 42%
- Grăsimi saturate 19 g 96%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 7,8 g —
- Sodiu 124 mg 5%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0 mg 0%
- Niacină (B3) 0 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 2,3 mg 0%
Minerale
- Calciu 2 mg 0%
- Fier 0,26 mg 1%
- Magneziu 1 mg 0%
- Fosfor 288 mg 23%
- Potasiu 669 mg 14%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 2,5 g | 59 g | 33 g |
| 1 porție | 94 g | 497 | 2,3 g | 56 g | 31 g |
| 2 porții | 188 g | 995 | 4,7 g | 112 g | 62 g |
| ½ porție | 47 g | 249 | 1,2 g | 28 g | 16 g |
| 3 porții | 282 g | 1492 | 7 g | 167 g | 93 g |
| 4 porții | 376 g | 1989 | 9,3 g | 223 g | 124 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 1,2 g | 30 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 3,7 g | 89 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 5 g | 119 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 6,2 g | 148 g | 82 g |
Alimente similare
- Înlocuitor de smântână ușoarăpudră, ușor431 kcal / 100 g
- Înlocuitor de smântână aromatizataromatizat, sub formă de pulbere482 kcal / 100 g
- Înlocuitor de smântână pudră aromatizatînlocuitor, aromatizat, pudră482 kcal / 100 g
- Înlocuitor de smântână ușorlichid, ușor71 kcal / 100 g
- Înlocuitor de smântână lichidă aromatizatînlocuitor, aromatizat, lichid251 kcal / 100 g
- Înlocuitor de frișcăcongelat, cu conținut scăzut de grăsimi224 kcal / 100 g
- Înlocuitor pentru frișcăamestec uscat489 kcal / 100 g
- Imitație de smântânăcultivat208 kcal / 100 g
- Alternativă pentru smântânăpe bază de plante, pe bază de soia161 kcal / 100 g
- Alternativă vegetală la smântână285 kcal / 100 g
Întrebări despre Înlocuitor de smântână
Câte calorii are 100 g de Înlocuitor de smântână?
100 g de Înlocuitor de smântână are 529 kcal, 2,5 g proteine, 59 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (94 g) de Înlocuitor de smântână?
1 porție (94 g) de Înlocuitor de smântână are 497 kcal, 2,3 g proteine, 56 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (188 g) de Înlocuitor de smântână?
2 porții (188 g) de Înlocuitor de smântână are 995 kcal, 4,7 g proteine, 112 g glucide și 62 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (47 g) de Înlocuitor de smântână?
½ porție (47 g) de Înlocuitor de smântână are 249 kcal, 1,2 g proteine, 28 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (282 g) de Înlocuitor de smântână?
3 porții (282 g) de Înlocuitor de smântână are 1492 kcal, 7 g proteine, 167 g glucide și 93 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (376 g) de Înlocuitor de smântână?
4 porții (376 g) de Înlocuitor de smântână are 1989 kcal, 9,3 g proteine, 223 g glucide și 124 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Înlocuitor de smântână?
50 g de Înlocuitor de smântână are 265 kcal, 1,2 g proteine, 30 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Înlocuitor de smântână?
150 g de Înlocuitor de smântână are 794 kcal, 3,7 g proteine, 89 g glucide și 49 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171263 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre