Știi ce ai în farfurie
Fulgi de mei
Calorii și informații nutriționale
integrali, fierți
67
caloriikcal per 100 g
Proteine2,2 g
Glucide13 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 67 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 0,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,2 g | 13 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,1 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 3,3 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 4,5 g | 26 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 5,6 g | 32 g | 1,5 g |
Alimente similare
- Mei măcinat marefiert45 kcal / 100 g
- Boabe de meifierte, cu sare96 kcal / 100 g
- Millet wholemeal flakes360 kcal / 100 g
- Meifiert119 kcal / 100 g
- Fulgi de grâufierți56 kcal / 100 g
- Fulgi de orzfiert56 kcal / 100 g
- Boabe de mei sau boabe măcinate grosierintegral352 kcal / 100 g
- Terci de meineîndulcită, cu lapte cu 3,5% grăsime134 kcal / 100 g
Întrebări despre Fulgi de mei
Câte calorii are 100 g de Fulgi de mei?
100 g de Fulgi de mei are 67 kcal, 2,2 g proteine, 13 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fulgi de mei?
50 g de Fulgi de mei are 34 kcal, 1,1 g proteine, 6,4 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fulgi de mei?
150 g de Fulgi de mei are 101 kcal, 3,3 g proteine, 19 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Fulgi de mei?
200 g de Fulgi de mei are 134 kcal, 4,5 g proteine, 26 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Fulgi de mei?
250 g de Fulgi de mei are 168 kcal, 5,6 g proteine, 32 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C333132 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
