Știi ce ai în farfurie
Mei măcinat mare
Calorii și informații nutriționale
fiert
45
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide8,5 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 45 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 8,5 g 3%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 0,4 g 2%
- Zaharuri 0,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,5 g | 8,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,3 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,1 g | 17 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3,8 g | 21 g | 1 g |
Alimente similare
- Boabe de meifierte, cu sare96 kcal / 100 g
- Amestec grosier de cerealefiert50 kcal / 100 g
- Fulgi de meiintegrali, fierți67 kcal / 100 g
- Griș grosier de orzfiert51 kcal / 100 g
- Meifiert119 kcal / 100 g
- Boabe de mei sau boabe măcinate grosierintegral352 kcal / 100 g
- Spelta măcinată grosierfiartă51 kcal / 100 g
- Hrișcă măcinată marefiartă43 kcal / 100 g
- Ovăz măcinat grosierfiert62 kcal / 100 g
- Secară măcinată grosierfiartă47 kcal / 100 g
Întrebări despre Mei măcinat mare
Câte calorii are 100 g de Mei măcinat mare?
100 g de Mei măcinat mare are 45 kcal, 1,5 g proteine, 8,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mei măcinat mare?
50 g de Mei măcinat mare are 23 kcal, 0,8 g proteine, 4,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mei măcinat mare?
150 g de Mei măcinat mare are 68 kcal, 2,3 g proteine, 13 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mei măcinat mare?
200 g de Mei măcinat mare are 90 kcal, 3,1 g proteine, 17 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mei măcinat mare?
250 g de Mei măcinat mare are 113 kcal, 3,8 g proteine, 21 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C432032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre